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准备做妈妈了,准妈妈在惊喜的同时,又会为了各种孕期困扰忧心不已。尤其是女人美丽的大敌——黄褐斑、痘痘、妊娠纹等等,都会有孕期蓄势待发。
不时有准妈妈向编辑求助:“我是痘性肤质,怀孕后痘痘更严重了,听说不能使用祛痘产品,那有什么办法改善我的痘痘脸呢?”“我本来就是雀斑肤质,听说怀孕后黄褐斑会更严重,而且斑长了就不能褪了,好担心啊,有什么办法可以预防呢?”
难道怀孕了就注定当个“黄脸婆”吗?孕期皮肤保养非常重要,准妈妈们需要了解这些孕期皮肤保养法则,轻松当个美丽孕妈妈吧。
孕期皮肤问题逐个击退——孕期痘痘
孕期抗痘产品选择
大多数的抗痘药物,都含有抗菌成分或者是溶解角质成分,虽然只是面部外用,通过皮肤吸收的量极微,但还是可能对宝宝造成影响。为了安全起见,准妈妈可以使用物理抗菌成分,比如说茶树精油来改善痘痘问题,有治疗效果同时不影响妊娠。
产品推荐:阿芙茶树精油
成分:茶树
功效:抗菌消炎、控油祛痘
规格:10ml
价格:139元
图片来源于PCbaby
小编点评:
茶树盛产自澳洲,而茶树精油具有皮肤改善、生理改善和提神醒脑等功效,其中对皮肤的净化效果最佳,具有消炎杀菌、收敛毛孔、平衡油脂分泌、改善暗疮的作用。由于成分天然,有痘痘困扰的准妈妈不妨一试,在平时用的面霜中加上一两滴茶树精油,祛痘效果应该比较理想。
孕期皮肤问题逐个击退——孕期色斑
雀斑是由遗传、日光曝晒等原因造成的,而孕期面部的色斑通常是因内分泌引起,但是不必太担心,现在的医学美容手段多样且发达,在诞下宝宝之后,可以到医院的激光中心进行治疗,效果通常令人满意。
不过黄褐斑的避免较难,这与个人体质及内分泌水平相关,外界因素影响较大的就是紫外线,所以建议孕妇每日要做好防晒,SPF30PA++的防晒系数是必须的。但是市面上的防晒用品五花八门,最适合准妈妈的当然是物理防晒霜。区别物理还是化学防晒最简单的方法就是,挤出一点防晒霜在手背上涂抹,如果如粉底液一般留下白色的痕迹,就是可以放心使用的物理防晒剂了。
产品推荐:雅漾自然防晒霜
防晒值:SPF30+
防晒性质:物理防晒
适用肤质:过敏性和极度过敏性皮肤
规格:50ml
价格:193元
图片来源于PCbaby
小编点评:
雅漾品牌的护肤品系列一向以低敏著称,而这款自然防晒霜更是针对极度过敏性肌肤人群,因此儿童及孕妇均适用。
产品成分方面,这款防晒霜采用雅漾舒护活泉水、维生素E、甘油等天然成分,而且不含香料及化学成分,准妈妈可以放心使用。
由于这款雅漾自然防晒霜是法国原装进口产品,因此价格也较高,50ml的规格售价为193元,价格偏高。
孕期皮肤问题逐个击退——妊娠纹
随着小腹的隆起,体重的飙升,孕妈咪的腹部、臀部、大腿外侧甚至胸部都可能会爬满红红紫紫的妊娠纹。因此,为了避免肚子变成西瓜皮,首先要控制体重,不让自己过度肥胖,此外在怀孕初期就可以在每天洗澡后使用专业的妊娠霜。孕妈咪也可以使用纯植物油(如橄榄油、小麦胚芽油、杏仁油)或纯凡士林每天按摩腹部、胸部和臀部,便宜又好用。
产品推荐:田园乐特级初榨橄榄油
工艺:初榨/纯物理冷榨
产地:希腊原装进口
规格:250ml
价格:78元
图片来源于PCbaby
小编点评:
这款田园乐初榨橄榄油是网络热销的护肤+食用级橄榄油,不少准妈妈也选择它作为预防妊娠纹的武器。使用过的准妈妈均反映油状浓稠,色泽金黄,是优质的橄榄油产品。
而准妈妈若用于涂抹身体,建议是每天两次,每次按摩10——15分钟左右,力度以柔和为佳。
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你好,大多数孕妇的妊娠纹长在肚皮上,而且通常是在怀孕中后期出现,因为这时候,为适应腹中胎儿生长发育的需求,孕妇的肚皮会迅速增大拉伸。也有些孕妇的妊娠纹会长在髋部、大腿、臀部和乳房上。可以每晚临睡前,仰卧在床上,将两手上抹上按摩油,然后捧住胎儿,按照从上到下,从左到右的顺序慢慢按摩10次。刚开始一周最多3次,一个月后就开始每天都坚持,每次时间在5-10分钟。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
你好,大多数消毒剂含氯或过氧乙酸等化学物质,容易对人体造成危害,一般是不建议孕妇使用的。但也可选择无毒害且气味小的消毒液,使用时记得佩戴手套。另外也不建议孕妇长期使用消毒液。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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