孕期尴尬不怕 解决办法告诉你

　　一、怀孕放屁好尴尬

　　正所谓计划赶不上变化，即便孕前上了很多课，看了很多书，一些突然孕事还是会把你弄得措手不及。下面，小编与您一起探讨孕期六大尴尬问题，好让您未雨绸缪。

图片来源于华盖

　　1.怀孕放屁

　　在怀孕的生理反应中，最让人不安的就是放屁。

　　孕妇的屁比一般人多，而且有可能很响。医生认为这是因为孕妇的腹腔压力大，食物经过胃肠道的时间长，产生的气体也就会多些。

　　解决办法：注意饮食，少吃豆类和花椰菜，也不要喝碳酸饮料和带气的果汁。如果可能，采取少食多餐的办法，情况会有很大改善。

　　2.怀孕呕吐

　　“晨吐”这个说法并不十分准确，因为孕妇呕吐通常不会定点准时。而令她们格外尴尬的是从感觉恶心到吐出来的时间非常短，而且这种情况经常在很不合适的场合出现。

　　解决办法：每天晚上吃饭时，吃一点维生素通常可以有效缓解呕吐。如果还不行，可以请医生开一点低铁的处方，这有防止呕吐的作用。

　　3.尿湿自己的鞋和袜子

　　孕妇走路时，有时会发现小便“自动”顺腿流下来。这是因为子宫变大压迫了膀胱，使得膀胱不能存储那么多尿液。晚上喝水多也会导致夜间多次起夜，甚至尿床。

　　解决办法：要在怀孕前就多做运动，锻炼膀胱的力量，也可以用卫生巾解决问题。

    下面，小编为您推荐一款产妇专用卫生巾，以供各位妈咪参考。