据香港媒体报道,2月23日,杨千嬅挺着六月的大肚担任《第36届香港国际电影节》大使出席活动,并大方宣布腹中胎儿是男婴。她和余文乐合演、彭浩翔执导的新片《春娇与志明》将成为开幕电影。昨日,杨千嬅挺着大肚以一身鲜橙色连身裙亮相,脚踏仅一寸多的高跟鞋,全程都有人扶上扶下,十分小心。
坐骨神经痛彻夜难眠
杨千嬅在参加活动时向记者透露,如今怀孕6个多月,体重重了17磅,虽然没出现水肿,不过坐骨神经痛,走路有点辛苦,所以出席完《春娇与志明》的首映后,杨千嬅便会正式停工休息,便会专心留家安胎等生“龙子”。她说:“我睡得不好,侧左边压着心脏,侧右边就腰痛,每天清晨6点就醒,所以公司不敢安排工作给我,担心我在活动上打瞌睡。”
杨千嬅表示最近都是留于家中看电影,没有特别避忌就连《春娇与志明》有亲吻戏,她都觉得是百无禁忌,因为将来儿子要知道母亲是当演员, 谈起早前她出席黄伟文的演唱会,被指是为六年不和破冰,杨千嬅坦言朋友之间都有不同的经历,自己很荣幸,也很开心可以为对方完成心愿。
可导致新生儿低血糖:孕妇血糖高,大量葡萄糖通过胎盘进入胎儿体内,刺激胎儿胰岛B细胞增生,胰岛素分泌增多,发生高胰岛素血症,新生儿出生后葡萄糖来源突然中断而胰岛素水平仍然较高,易在生后数小时发生低血糖。另外,由于高胰岛素血症,糖原异生和糖原分解减少,肝葡萄糖生成减少,使低血糖加重和时间延长。由于血糖是大脑细胞主要的能量来源,低血糖可以影响脑细胞能量代谢,导致新生儿远期脑损害,新生儿低血糖发生越早,血糖越低,持续时间越长,越易造成永久性损害。
副主任医师 解放军总医院第一附属医院
在平衡膳食后仍容易缺乏的营养,而我国营养学会建议孕妇适当补充的营养素有一下几种: 1、叶酸:每天补充0.8mg,特别是在孕早期或孕前补充。叶酸的重要来源是谷类食品。如果以前怀过神经管缺陷畸形儿育龄妇女,最好孕前口服叶酸5mg,每日一次。 2、建议自妊娠16周起每日补充钙1000mg,于妊娠晚期增至1500mg,钙的重要来源有小虾、小鱼、硬果类、豆类、芝麻、海带、奶制品——酸奶、鲜奶、奶粉、奶酪等。 3、铁:每日需要量为28mg,建议妊娠16周补充,因为铁很难从膳食中得到补充,故主张孕16周开始以服硫酸亚铁0.3g,每日一次。含铁食物较高的如动物血,肝脏,瘦肉等,同时多摄入富含维生素C的蔬菜,水果,或在补充铁剂是补充维生素C可以促进铁的吸收和利用。 其它营养素我们均可以通过均衡膳食中供给,每日需要量:碘——175ug,锌——20ug,维生素A——1000ug,维生素D——10ug,维生素C——80ug。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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