全“棉”塑身攻略
纯棉束腹带
相信不少新妈妈早在还没有生宝宝之前就已经盘算着生产后的纤体计划。由于怀孕会给身体带来诸如体重较大幅度增加,体型走样等生理上的变化,新妈妈们都各出奇招,希望能够在生下小宝宝之后重塑一副好身材。
月子期间的妇女,在身体机理还没调理好的情况下,贸然尝试运动、药物或节食等纤体方式,很可能会直接影响自己健康。而棉束腹此时就能大派用场了。只要使用得当,棉束腹能帮助产后子宫及内脏托高、复原,提供一定的收腹效果。更重要的是,由于物料天然,绵束腹可以保证瘦身美体在健康舒适的条件下进行。
纯棉束腹带使用小tips:
新妈妈在进行生产之后,并不宜立即对腹部进行束缚。等到产后腹部的疼痛感消除后,方可尝试使用棉束腹,并且应该控制在一个适合自己目前的身体条件下使用。纯棉的束腹虽有良好的透气性,但新妈妈们千万不能急一时之所需,求瘦心切,把腹部束缚得太紧,以免造成不适。
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你好,大多数孕妇的妊娠纹长在肚皮上,而且通常是在怀孕中后期出现,因为这时候,为适应腹中胎儿生长发育的需求,孕妇的肚皮会迅速增大拉伸。也有些孕妇的妊娠纹会长在髋部、大腿、臀部和乳房上。可以每晚临睡前,仰卧在床上,将两手上抹上按摩油,然后捧住胎儿,按照从上到下,从左到右的顺序慢慢按摩10次。刚开始一周最多3次,一个月后就开始每天都坚持,每次时间在5-10分钟。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
你好,大多数消毒剂含氯或过氧乙酸等化学物质,容易对人体造成危害,一般是不建议孕妇使用的。但也可选择无毒害且气味小的消毒液,使用时记得佩戴手套。另外也不建议孕妇长期使用消毒液。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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