夏季是感冒的高发期,尤其是婴幼儿,抵抗力低,如果家里常开空调或者频繁吹电扇的话,冷热交替之下,宝宝很容易就会得感冒。很多妈妈们为了预防宝宝感冒,总是苦恼于温度要调多少、衣服要穿多少、洗澡会不会太频繁等等。
宝宝夏季感冒的原因
天气炎热,宝宝出汗较多,闷热天气影响了宝宝的睡眠和休息;再者,温度过高会影响宝宝的食欲,从而影响了蛋白质的摄取;最后,由于天气热,一些宝宝不愿运动,导致身体素质进一步下降。这样一来,宝宝就更加容易感染病菌了。
此外,宝宝在户外运动后,立刻进入了开着空调的房间,温度的骤然变化使身体很难适应;即使一直呆在屋内,电扇开得过大或空调温度调得过低也会导致着凉;如果食用生冷的食物,也易致外感表邪而发病。
牛初乳的营养价值
婴幼儿免疫系统发育尚未成熟,需要适当补充免疫球蛋白来提高免疫力,预防感染、增强体质。牛初乳中不仅含有丰富的营养物质,而且含有大量的免疫因子和生长因子,入免疫球蛋白、乳铁蛋白等,具有免疫调节、改善胃肠道、促进生长发育等一系列生理活性功能。
亨氏牛初乳金装纯牛初乳
产品规格:1g*60袋/罐
原料提供:新西兰
食用方法:
建议食用量:
0-6个月婴儿:以小量1/2包开始,逐渐增加为宜
6-12个月婴儿:每次1包,早晚各一次
幼儿:1岁以上幼儿每次2包,早晚各一次
成人:每次1-2包,早晚各一次
温馨提示:
为确保产品中高含量的免疫球蛋白活性不被破坏,妈妈开袋后加入低于50度的温开水中调匀食用,或加入婴儿的流质营养食品中(如奶粉、米糊等)。而其开袋后未用完的话,妈妈要做好防潮措施,每袋请于1-2天内用完更佳。
如果孕妇贫血,请一定先明确贫血原因,因为不同原因的贫血治疗方案是完全不同。如果孕妇并不是贫血,建议从饮食上补充摄取,不用特意补充“补血营养品”,按常规补充铁剂即可。但地贫患者不能随意补充铁剂。建议从孕13周起每日在原有基础上增加总计约50g-100g的鱼禽蛋肉食品,每周最好能摄入2次-3次鱼类,每天吃一个鸡蛋,每日喝400ml-500ml的牛奶(或摄入250ml的牛奶并补充300mg钙),注意补充含铁丰富的食物:包括各种肉类尤其是红肉及动物的血、肝脏等。
主任医师 广州医学院荔湾医院
糖尿病的孕妇可以吃汤水,但是不宜多吃,主要以素汤为主,要补充营养的话可以多吃豆类制品、鱼类、蛋类等,饮食上要坚持清淡健康为主,炒菜要少糖少盐,多吃新鲜的蔬菜,可以补充维生素和矿物质。日常要养成运动的习惯,加强体质。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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