有网友在网上买了了一箱“三得利甘零乌龙茶”,拿到产品时才发现“零能量”的饮料配料中竟然有白砂糖的成分。白砂糖是热量较高的成分,怎么可能是“零能量”呢?
“看了配料表,我才傻眼。配料明明写有水、白砂糖、乌龙茶、食品添加剂等。查询后才知道,这个产品含有18300卡路里,因为虚假宣传,还曾经被罚136万元”,该网友称。小编登录“三得利”中国官方网站发现,“甘零”乌龙茶简介中仍宣称“零能量”。
在超市中,不少饮料都打着“0卡路里”、“低糖”的旗号。如一款乳酸饮料写明为“0脂肪”,但配料表中还是有砂糖等。而多数“0卡”、“低糖”产品都用阿斯巴甜、甜蜜素、安尚蜜等食品添加剂代替天然砂糖。
专业人士称:“虽然这些食品添加剂在规定限量内使用无碍,但如果大量饮用,对身体终究不太好。”
蔬菜的简单做法:洗净的蔬菜放入滚开水约1-2分钟后取出,然后剁成菜泥,加入米粉中,混合后一同喂给孩子。最好选择绿色菜的菜叶。另外,也可将土豆、南瓜等蒸成泥,混在米粉中喂给孩子。 要注意胡萝卜的做法:将洗净的胡萝卜切成大块,用少许热油煸炒一下,再放入蒸锅内蒸成泥。这样在蒸的过程中,油就会与胡萝卜素结合,才能保证孩子服用后,身体吸收足够的胡萝卜素。
总护士长 首都医科大学附属北京同仁医院
一般来说给宝宝添加辅食的时间是4-6个月,但是每个宝宝的具体情况都不同,可以根据一些表现判断添加辅食的时机:1、体重达到出生体重的2倍,即6kg左右;2、即使增加了喂奶的次数,但宝宝还是会经常因为饥饿而哭闹;3、宝宝身高、体重发育和神经功能发育是否达标;4、尝试给宝宝喂一点辅食,观察他是否会尝试吞咽,如果宝宝表现出对事物有兴趣那就可以放心添加辅食了。
主任医师 陕西省第四人民医院
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