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鸡肝辅食,养眼又护脑

营养丰富的鸡肝辅食

  鸡肝中含有丰富的蛋白质、磷、维生素A、B族维生素,且含铁量大,是很好的补铁和补血食品。同时鸡肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、等食品,能保护宝宝眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳。

  经常食用鸡肝还能补充维生素B2,它是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,在细胞增殖及皮肤生长中发挥着间接作用,能有效帮助宝宝排除体内的毒素。而且鸡肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C,能增强宝宝的免疫力

 

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来源:pcbaby2012-05-03 09:24:07
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