营养素缺乏,会导致宝宝身体出现各种各样的问题,甚至会影响到宝宝的生长发育。若妈妈了解宝宝所缺的营养,并对症“下药”,效果会更好喔!
一.钙
若宝宝缺钙,会出现食欲不好,夜睡不安、枕秃、骨骼变形、关节肿大、鸡胸、罗圈腿等症状。
建议:多喝牛奶,多吃肝,蛋黄,鱼,肉及豆制品等含钙丰富的食物。
推荐辅食:亨氏AD钙高蛋白营养米粉
品牌:亨氏
适合年龄:8至24个月
产品规格:250g
指导价格:16.9元
小编点评:
1.产品含有丰富的AD钙和高含量的蛋白质,强健宝宝身体;同时添加GOS(低聚半乳糖)+FOS(低聚果糖)的组合配方,营造健康肠道环境,促进营养消化吸收,更科学配比的多种维生素和矿物质,有助宝宝健康成长。
2.产品独特的片状结构,能减少储存过程中产生的氧化现象,保存新鲜,锁住营养;同时片状米粉比一般粉状米粉更易与液体结合,冲调更轻松。
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二.铁
若宝宝缺铁,可能会有烦躁、不爱活动、精神不好、食欲不好、脸色苍白、注意力不集中,反应较慢,记忆力减退,容易腹泻的表现。
建议:多吃动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、豆制品等富含铁的食物。
品牌:伊威
适合年龄:6个月以上
产品规格:25*8包
指导价格:29.9元
小编点评:
1.产品选用了猪肝和菠菜两大补铁“圣品”,菠菜营养丰富全面,猪肝则补肝明目,还添加赖氨酸、精安氨酸、牛磺酸,给宝宝提供均衡全面的营养,帮助促进宝宝的体格和脑部发育。
2.产品精选优质面粉,保证面条在煮后口感柔软顺滑,适合宝宝的咀嚼吞咽,有利于宝宝的消化吸收,而且独立包装,更方便卫生,便于存放。
三.锌
若宝宝缺锌,就很可能会出现舌味觉功能减退,容易患呼吸道感染、口腔溃疡等多种疾病,并且不容易愈合。
建议:多补充如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等食物。
推荐辅食:小阿哥红枣+锌贡米营养米粉
品牌:小阿哥
适合年龄:6至36个月
产品规格:500g
指导价格:15.0元
小编点评:
1.产品含有双歧因子、铁、锌、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、烟酸、DHA等营养元素,锌是宝宝脑中枢系统发育的重要物质,对蛋白质、核苷酸和激素合成有促进作用。更有含有丰富的蛋白质、脂肪,各种矿物质和维生素的红枣,补中益气、养胃健脾。
2.产品采用优质贡米,不添加香精、色素、防腐剂,采用片状熟化工艺,不上火,宝宝更易消化。
四.维生素C
若宝宝缺少维生素C,皮肤上经常有出血点,牙龈出血,抵抗力下降,经常患呼吸道疾病,流鼻血,关节痛,伤口愈合慢。
建议:多补充西芹、菠菜、青椒、甘蓝、草莓、番茄、柠檬、萝卜叶、白菜、萝卜、大豆,蔬菜,防止VC流失。
推荐辅食:嘉宝苹果蓝莓泥2段
品牌:嘉宝
适合年龄:6至24个月
产品规格:130g
指导价格:12.5元
小编点评:
1.产品选用全球优质农场纯天然的苹果与蓝莓为原料,富含维生素C,增加营养,帮助宝宝健康成长;更含丰富的膳食纤维含量,帮助宝宝学习咀嚼和咬碎食物
2.产品从波兰进口,不添加蔗糖、食盐、淀粉,绝无人工色素、香精及防腐剂,可放心食用,同时果泥小颗粒,培养宝宝咀嚼能力。
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