4、固定吃饭的时间和地点
不延长吃饭时间。婴幼儿的吃饭时间和大人一样,每餐吃20-30分钟,只要婴幼儿专心吃饭,这么长时间就足够了。对于喜欢边吃边玩的婴幼儿,妈咪要限制他的吃饭时间,时间一到,即使吃不完也要把饭菜拿走,让婴幼儿知道饭菜是过时不候的,要专时专用。
提醒妈咪哦!婴幼儿坐在餐桌旁才给东西吃!
妈咪一定要掌握好这个原则,不要过于迁就婴幼儿,要让他知道,吃饭是有固定位置的,跑来跑去就吃不到东西。
5、巧妙利用婴幼儿特有的心理
逆反心理有奇效。爱边吃边玩的婴幼儿,多半是小脑袋灵活的“叛逆婴幼儿”,特别喜欢与父母对着干,越是让他坐着吃饭,他越要走来走去,动这摸那。妈咪可以利用这种逆反心理,有意地说:“今天的饭真好吃,你要看电视就别吃喽。”这时,婴幼儿一定会很快坐下来大口大口地吃。
婴幼儿喜欢表扬和奖励。“婴幼儿今天吃得真快!”“婴幼儿肯定能在20分钟内吃完,加油!”这些口头表扬对婴幼儿是很有用的,妈咪不妨试试。如果婴幼儿能坚持按时吃饭,妈咪还可以给些小奖励。
提醒妈咪哦!把婴幼儿用餐的表现登在表上!
比如,在餐桌前贴一张表,如果婴幼儿吃饭不到处跑就在表上画一个五角星,20分钟之内吃完饭再贴个小红花,待积攒够一定数量就可以得到喜爱的玩具。让婴幼儿明白其中的含义,体验到好好吃饭带来的喜悦,逐渐养成良好的进餐习惯。
6、让婴幼儿期待和小勺小碗“约会”
稍大点儿的婴幼儿,妈咪可以带着婴幼儿一起清洗碗勺,然后,扶着婴幼儿的小手将属于他的碗勺放在固定的地方,然后让婴幼儿和这些小伙伴说“再见”,等下次吃饭时再和它们玩。这样,婴幼儿会很期待再次和小勺小碗游戏,下次吃饭时就会乖乖的了。
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不一样的虎妈:孩子就该自由!
你好,根据你的描述,孩子的情况考虑是肠胃消化能力比较好的,建议如果孩子没有出现肠胃消化不良的情况的话,考虑都是正常的,建议平时给孩子少量多餐就可以了。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
1岁以上的孩子出现吃饭时间长、边吃边玩、边吃边逗、边吃边看电视等喂养行为的偏差,主要原因是1岁以内4-6个月时添加半固体或者泥糊状食物的时候出了问题。半固体食物或者泥糊状食物在婴儿4-6个月阶段是非常重要的,这个阶段如果家长添加的时机不对,或者方法、方式不对,都会成为将来喂养困难的诱导因素,或者可以说是埋下了一颗今后喂养困难的“地雷”,且有可能随着年龄的增大,喂养困难会像瀑布一样放大。
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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