春季宝宝如何如晒太阳

　　3、注意照射的部位

　　应避免阳光直射头部，也不要隔着玻璃晒太阳。有的妈妈怕宝宝吹风，常隔着玻璃让宝宝晒太阳，岂不知紫外线穿透玻璃能力较弱，大部分紫外线阻挡在外，故而降低了阳光的功效。

　　4、晒太阳前别洗澡

　　晒太阳时不宜空腹，最好不要给宝宝洗澡。因为洗澡时可将人体皮肤中的合成活性维生素D的材料“7-脱氢胆固醇”洗去，减低了促进人体钙吸收的作用。

　　虽然说晒太阳有很多好处，但是也不可以过量，在正确的时间晒一会就可以了，时间太长的话，就宝宝的身体也会有不良的影响。而在紫外线比较强的那些时间段，宝宝对太阳就要避而远之了，如果那时真的外出的话，爸爸妈妈就可以为宝宝涂上一些防晒霜，让宝宝免受阳光中的紫外线等的伤害。

　　总之，宝宝的成长不是一件简单的事，对于宝宝的生活起居都要多加注意，这样才能让宝宝在一个良好的环境中快乐地成长。