春季如何护理容易过敏宝宝？

图片来源于太平洋亲子网

　　威胁宝宝健康的5大过敏原

　　1、饮食

　　食物可能是宝宝接触的最主要的环境过敏原，早期接触食物过敏原在宝宝过敏性疾病的发展进程中起关键作用。宝宝出生以后，最好用母乳喂养。母乳中含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及多种抗体，对防止宝宝过敏很有益处。而且，母乳喂养的宝宝饮食单纯，婴儿期可以做到基本不吃杂品，这对防止食物过敏也有好处。

　　牛奶是人工喂养宝宝的主要食物，但也是引起宝宝食物过敏的最主要来源。一旦用牛奶喂养的宝宝出现过敏，首先应考虑牛奶过敏的可能性，应立即停用牛奶。对不能进行母乳喂养的宝宝应选择适当的低敏配方奶，水解蛋白是获得低敏配方的最好方法，根据水解的程度，水解蛋白配方分为适度水解蛋白配方和完全水解蛋白配方。完全水解配方被推荐用于牛乳蛋白过敏宝宝的治疗，适度水解配方通常推荐用于特应质高风险宝宝的预防。

　　在1周岁内，不要给宝宝喂食鱼、虾、螃蟹、海味、蘑菇等容易引起过敏的食物。宝宝在增加新的食物品种时，一定要做到“有计划，细观察”。也就是说，宝宝的饮食要逐一地分开增加，在每添加一种食物的最初几天内，要仔细观察孩子有没有不良反应出现，如皮疹、瘙痒、呕吐、腹泻等。一旦出现反应，应停食此种食物，过一段时间再试试。切忌同时添加多种食物，否则就很难找出真正引起过敏的食物品种。

　　授乳母亲的饮食，除注意营养丰富外，最好也不要吃鱼、虾、螃蟹、蛤蚌之类，授乳期如果出现婴儿湿疹等，授乳母亲也应避免进食上述高致敏的食物。宝宝在喂食以后，应立即将口角周围的残余食物汁液擦拭干净，以免食物残汁引起皮肤接触性过敏。

　　2、家居

　　宝宝卧室内的陈设要尽量简单、清洁。不要用地毯、塑料壁纸和PVC地板。居室最好选干燥、朝阳的房间，保持室内空气新鲜，注意通风，阳光充足。室内不要放花草、化妆品;不要喷洒杀虫剂和空气清香剂;不要点燃蚊香;不要接近厨房，烧菜做饭时要把厨房门关住，防止烟雾飘入宝宝卧室;父母或亲友不要在宝宝卧室内抽烟，使宝宝远离烟气污染的环境。