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生活情境:
宝宝终于停止了哭闹,歪着脑袋甜甜地睡去。咦!小脸蛋上是谁的一撮头发?咦……满床上都是!莫非是我的?小茹下意识的摸了一下自己的头,再看手里,竟然摸下来一大把!我的天!赶紧跑到镜子前——那还是自己吗?满头乌黑浓密的长发,怎么脱落得荒芜零乱,就像一个让人恐怖的怪物!——“啊!……”一声尖叫小茹从梦中惊醒,慌忙中前后左右摸摸脑袋,还好,头发还在!是在做梦。
也难怪做这样的梦,宝宝满月后,小茹每天醒来都能在枕头上收拾起一大团脱落的头发,现在都2个多月了。她明显感觉到头发在变薄,已经能隐隐地看见头皮。这样下去不会真的变成梦中那个难看的怪物吧?因为总惦记着这个,小茹最近一段每每入睡困难,噩梦连连。
点评:
像小茹这样的新妈咪其实不必紧张,产后脱发是正常的生理现象。资料统计,产后2-6个月内大约有35%-45%的新妈咪会明显脱发。但大多数人并不会真的使形象受损。产后第6个月后新头发会慢慢长出,几个月时间就可恢复到产前状态。
产后脱发4大原由
1.内分泌发生了改变
怀孕期间,体内分泌的雌激素比平时增多了,这样一来头发的寿命就延长了,脱发的速度也就变慢,大量的头发“超期服役”。而在分娩之后,体内雌激素分泌减少,恢复到正常水平,那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”,在新头发还没有长出来,短期内“青黄不接”时,就表现为产后脱发。
2.身体健康状态不佳
现在,新妈咪本来不应有营养缺乏的问题,但是有些人考虑休假后要去工作,就急于减肥瘦身,恢复体形,一味地节食、挑食。加上哺乳期营养的需要量比平时高,再遇上食欲不振、消化不良或吸收差,就会导致体内缺乏蛋白质、维生素、无机盐和微量元素,从而影响头发的正常生长与代谢,导致脱发。
3.精神因素加重产后脱发
孩子的性别问题、夫妻间长期的情绪对抗、照顾孩子太劳累以及脱发本身造成的不良情绪压力,都可使大脑皮层功能失调,植物神经功能发生紊乱,使控制头皮微血管的神经功能失常,毛囊供血减少,造成毛发营养不良而脱落。
4.产后不注意头部卫生
如果不注意也会加重脱发。很多新妈咪听从老一辈的叮咛,坐月子期间不敢洗头,不敢梳头,结果在头上积聚一层油脂、灰尘,加之产后出汗较多。这样,就使汗与灰尘积聚在一起,引起毛囊炎或头皮感染,造成头发脱落。