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为9种“有害食物”平反

2010-08-10 17:31 佚名

7.花生

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花生

    花生富含单元不饱和脂肪、蛋白质、Omega-3脂肪酸,对心脏很有益处,有研究指出常吃花生的女性更长寿。

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