三款精选玩具悄悄提高宝宝注意力

　　培养孩子注意力基本策略

　　(1)从小培养孩子良好的睡眠习惯。家长根据孩子年龄，保证孩子有充足的睡眠，更重要的是合理调整孩子的作息时间，在孩子休息的时候不能轻易打扰孩子休息。适当为孩子做些按摩、抚摸等动作，为孩子放松身心，提高他们的睡眠质量。

　　(2)做些集中注意力的游戏。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。 研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。对于孩子，则应根据他认识的数字，相应减少数字数量。也可将数字换成孩子熟悉的动物、食物、人体器官名称等等来锻炼。

　　(3)培养孩子对的兴趣，让孩子做自己感兴趣的事。家长要善于发现孩子感兴趣的食物，给他提供做自己喜欢做的事的机会，同事也要引导孩子认识新鲜事物，让孩子逐步扩展自己的兴趣做感兴趣的事，孩子才更容易长久的集中注意力。

　　(4)为孩子排除外界干扰。当今社会新鲜事物让人眼花缭乱，但是对于给孩子的刺激，还应当适可而止，给孩子听到的声音、看到的物品不应该繁杂无章。对一些音像、电视、电脑等的开放，家长应该合适合理。而且，孩子居住的环境尽量清洁有序。

　　(5)为孩子进行全面的感官训练。孩子只有身心发展协调，才能更好的完成任务，对事物产生兴趣，才有信心去实现想要的目标。全面的感官训练，包括对孩子四肢与大脑，精神生活与物质生活的全方位保护。