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开启宝宝食欲的两大妙招

2010-02-08 18:16 佚名

     在宝贝出生后的第一年,妈咪会遇到很多喂养方面的问题,关于母乳喂养,关于添加辅食,关于喂养习惯……  

     什么造成食欲不振

  宝宝产生食欲不振现象时,母亲应先注意是否有以下的情况发生:

  1、疾病和微量元素缺乏

  宝宝可能因为身体不舒服、口腔疾病、缺锌等导致食欲不振。

  2、不良习惯和饮食安排

  平时已养成吃零食习惯,对吃饭感到没有滋味。点心的给予方式不适当,用餐的时间不规律,饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料,都会让宝宝吃饭的时候食欲不振。

  3、咀嚼能力不足

  辅食添加不合理,有的孩子从小没有锻炼咀嚼,吃什么都囫囵吞下,碰到稍硬的食物,不是吐出就是含在嘴里。父母为了让孩子将食物咽下,就给喂大量汤水,冲淡了胃酸。久而久之孩子食欲减退。

  4、身体、情绪不佳

  如果宝宝的活动量不够,食物尚未完全消化,没有饥饿感。宝宝过于疲劳或过度兴奋,吃饭时想睡觉或无心吃饭,影响食欲。

  5、不当的养育方法

  养育的方法是否恰当,是否有过分娇宠、放任的情形?用餐时母亲有没有过度地强迫幼儿用餐?有没有给幼儿制造一个愉快的用餐气氛?

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