温馨提醒:在宁静的环境中,采取轻松的姿势,想像胎儿的情形,甚至连心脏的脉动都能感受到。然后跟胎儿之间,便会产生传递爱意的精神回路。胎教效果会更好。
你想象中胎儿是什么样的
联想胎教的方法很多,其中的一项就是,你想像你腹中的孩子是什么样的?
当我们知道自己怀孕的那一刻,我们就不厌其烦地在心中描绘着孩子形象,他会长的像我,还是会像老公多一些呢?要知道想象也是一种胎教啊,所以这时候的想象可不能是胡思乱想了,一定要有益于胎儿的生长发育。
1、用意象塑造理想中的孩子
心中美好的愿望,能在我们的言行、举止和生命中表现出来。正因为先有了怀孕的愿望,然后才有了生命生长的实际。从胎教的角度来看。孕妇的想像也是非同小可的,它能通过意念构成胎教的重要因素,转化渗透在胎儿的身心感受之中,影响着胎儿成长过程。
因此,您完全可以强化“我的孩子应该是这样的”愿望,盼望着他的到来,用自己的意象塑造理想中的胎儿。
2、把美好的愿望具体化
想象胎教要求,从受孕开始,准妈妈就应该地设计孩子的形象,把美好的愿望具体化、形象化,想像着孩子应具有什么样的面貌,什么样的性格,什么样的气质等。常常看一些您所喜欢的儿童画和照片。仔细观察你们夫妻双方,以及双方父母的相貌特点,取其长处进行综合,在头脑中形成一个清晰的印象,并反复进行描绘。对于全面综合起来的具体形象,以“就是这样一个孩子”的坚定信念在心底默默地呼唤,使之与腹内的胎儿同化。久而久之,您所希望的东西潜移默化地变成了胎教,为胎儿所接受。