训练项目:
1.垫上操
准备:宝宝仰卧,双手垂直在身体两侧。
一:拉着宝宝的双手,轻轻平举在他身体的两侧。
二:把平举继续为往上举起,高过宝宝的头部。
三:回到双手平举在身体两侧。
四:回到双手垂直在身旁两侧。
注意动作要轻柔,这个训练可提升运动智能,并形成一种连续性思维。
2.水中游
把大浴缸暂时变为宝宝的小游泳池,一手托住宝宝的脖子和肩膀,一手托住他的屁股,慢慢放入水中,托着他“仰泳”,任他踢打嬉戏,只要你牢牢把握住他的身体,不让他呛水、碰到浴缸四壁即可。宝宝对水中活动并不陌生,这个训练刺激平衡智能,并有助形成愉悦的心性。
宝宝对水中活动并不陌生,这个训练刺激平衡智能,并有助形成愉悦的心性。