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0-1岁婴儿学游泳好处多

2010-01-13 00:00 佚名

  一、婴儿游泳益处多:

  1、新生婴儿游泳还可促进宝宝脑神经的生长发育,促进消化吸收,提高对外部环境的反应能力,提高宝宝的抗病能力,促进宝宝正常睡眠节律的建立,减少不良睡眠习惯的形成,有利于宝宝早期的教育,提高宝宝的智商、情商。

  2、新生儿游泳时由于不断地蹬腿,从而促使排泄,如果给刚出生不久的宝宝训练游泳,还有助于宝宝胎便早排出,生理性黄疸早消退,营养早吸收等好处,生理性体重下降早恢复。并能够使宝宝在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。

  3、游泳有利于增强心脏功能:游泳过程中,宝宝全身肌肉的耗氧量增加,水对外周静脉的压迫有效促进了血液的循环,提高宝宝的心脏功能。

  4、游泳可以促进脑神经发育:游泳时,尽管有项圈等的辅助,但孩子需要自己去平衡。同时,运动给婴儿带来全方位的刺激,这种刺激反馈到大脑皮层,能有效促进婴儿脑神经的发育,激发婴儿的本能和潜能。

  5、有利于体格发育:婴幼儿在游泳时,有效刺激骨骼、关节、韧带、肌肉的发育,促进宝宝身高增长,使宝宝体格健壮。同时还能充分地接触阳光、水、空气,促进机体对维生素D的吸收,有利于体格发育。

  二、婴儿练习游泳操作办法和注意事项:

  1、婴儿游泳期间必须专人看护。

  2、婴儿游泳专用保护圈使用前应进行安全检查,如型号是否匹配,保险按扣是否扣牢,以及是否漏气。

  3、检查新生儿脐部贴防水护脐贴是否正确使用。

  4、婴儿(新生儿)套好游泳圈后检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号是否合适。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈。

  5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,用安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎。

  6、给婴儿做游泳操。婴儿游泳操在住院期间(出生后5~7天)由经过专门培训的医务人员进行操作。出院后(出生后8天至12个月),家长可根据孩子游。 的情况(自主活动的程度、力度、范围),决定是否给孩子做婴儿游泳操,游泳操操作者必须经过专门培训,按照医务人员的操作手法、规程进行规范的游泳操操作。

  7、婴儿游泳每周进行1-2次,有父母当教练的话更有利培养亲子感情。

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