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健康美食:黄油炒玉柱

2010-01-28 00:06 佚名

  材料:

  扇贝,西兰花

健康美食:黄油炒玉柱

  做法:

  扇贝洗净,裹一下淀粉

  西兰花焯至断生。

  热锅,下黄油,放入扇贝翻炒,两面煎成金黄,依次放入,西兰花,

  放适量盐,混合翻炒几下即可出锅

(文章来源于:大迷糊&bigmiho)

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