四招让孩子集中注意力

　　让孩子有规律地生活

　　孩子一天的生活节奏和活动时间都会影响到他的注意力。所以安排好孩子的生活作息很重要。

　　吃饭、睡觉、游戏、运动，看绘本，每天给孩子安排好每个活动的时间，如没有意外的话尽量不去打乱一天的安排。比如每天饭后，让孩子“工作”半小时。“工作”其实就是让他玩游戏。告诉他，宝宝要像妈妈一样工作了，宝宝也要像妈妈一样认真地去完成。当他完成自己的“工作”时，要鼓励她：“宝宝工作完成得很好，很棒!”。

　　别强求孩子专注一件事

　　如果孩子在做一件事情的时候注意力不集中了，家长不要强制孩子一定要专注。注意力不是一朝一夕能够培养的。

　　当孩子注意力分散时，可以适时地转移孩子的兴趣点。同时，家长还可以强化孩子的兴趣点。比如孩子喜欢飞机，就给他多安排些和飞机有关的游戏。孩子的注意力会在这些他感兴趣的事情中慢慢培养起来。

　　好动的孩子可以去学下棋、上思维课程，这些课程能让孩子静下心来，也有助于孩子注意力的培养。