经典家教50例：轻松地断奶

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　　中午，我给霖霖喂了最后一次的母奶。这个时候，霖霖已经是12个月了。以前看了很多妈妈的文章，说断奶真是痛苦的经历。首先是孩子突然没了母奶，那种安全感那种依赖的情结消失了，要重新适应，对孩子来说真是一个重大的考验。其次就是妈妈的痛苦，因为涨奶的痛苦真是难以形容啊，而且还要坚持几天，真是痛苦中的痛苦。但是，早有准备的我，就这么轻轻松松地为霖霖断奶了，而且我们母子俩都是如此轻松地过渡了。下面说说我的经验啊，与大家分享一下。

　　早在霖霖7个月的时候，我就已经决定了等他周岁后就为他断奶。既然已经计划好了，那么我就开始为我的断奶做准备。

　　准备一：逐渐减少喂食母奶的次数。霖霖由一出生开始，我们都坚持给他定时吃奶粉，因为这样到断奶时他才不会拒绝奶粉。而霖霖也是挺乖的，一直到很接受我们的安排。至他5个月的时候，我们就开始为他添加辅食，这样就丰富了霖霖的味觉，让他不会一味地依赖母奶。7个月开始，我早、晚、深夜喂霖霖吃一次母奶，至9个月的时候就减少到早、深夜各喂一次。至10个月后，日里就完全不吃母奶了，只到了深夜醒来的时候给吃一次。

　　准备二：习惯的转移。霖霖9个月前都有吃着母奶睡觉的习惯，而且不让他吃他就不睡，后来我想了用奶粉来代替母奶。开始的时候他也不接受奶粉，所以我在晚餐的时候就给他吃少一点，这样待他睡觉的时候也已经饿了，给他什么他都会吃的啦。就这样，才一周的时间，霖霖就已经完全可以习惯睡前吃奶粉，而不是吃母奶。

　　准备三：安慰好孩子的情绪。其实孩子如此“饥喝”地要求母奶，主要是孩子在吸吮母奶的过程中感觉安全，是一种依赖的情结。所以，我由9个月的时候开始，喂霖霖吃奶粉的时候，我都会抱着他，让他感觉安全，让他知道没有母奶我同样在他身边。其实孩子什么都懂，你让他感觉安全了，他就不会有抗拒的情绪。

　　准备四：妈妈奶水的逐步减少。由9个月的时候开始，我就在我的饭菜中加入一些的减少奶水的食品，例如是猪肝啦，菲菜啦等等。这样每周吃点每周吃点就起到效果了，而且到了这个时期，母奶的分泌本来就会有减少的迹象，所以这也是一个很好的时机啊。

　　我的经验总结是：一定要计划好自己为孩子断奶的日期，计划好日期后就可以逐步地为这个“任务”做好准备。还有就是，各方面的准备时间要配合得好一点。例如，9个月的时候，孩子的母奶次数开始减少了，那么，这个时期在喝奶粉的时候妈妈就一定要安抚好孩子的情绪，跟他解释改变的原因。不要认为孩子这个时候什么都不懂，其实一点的改变孩子就会很敏感了，所以要孩子顺利过渡，应该先要安抚好他的情绪。

　　我就是通过以上的四个准备，使我和霖霖的断奶过程都相当的轻松，真是相当的轻松。