生活中的铅中毒预防

　　铅毒虽猛，但可预防

　　看似我们已中的铅的十面埋伏，吃穿住用行无一不被铅魔染指，连空气中都魔影重重，其实，只要我们能有足够的警惕，并自觉做好防范措施，小儿铅含量过高甚至铅中重的悲剧都是可以避免的。

　　1、洁净空气：这是一个全社会的工程，希望无铅汽油能在中国尽快普及。但爸爸妈妈也可以从我做起，对自己的爱车尽可能加无铅汽油，这样做无论对孩子还是对车，都是有益的。当然也可少让孩子在繁忙路段停留和玩耍，位于交通繁忙的马路附近或铅作业工业区附近的家庭，应经常用湿布抹去儿童能触及到的部位的灰尘，食品和奶瓶的奶嘴上要加上罩子。

　　2、安全家装：爸爸妈妈在装修自己的新居时，一定要严格控制室内装饰装修材料的质量，注意儿童房的装饰设计，不要为了片面强调设计效果，使用大量的人造板和颜色漆；新建的房子必须请室内环境检测部门进行室内空气质量检测，合格以后才能入住，新装修的住宅最好在有效通风换气3个月后入住。入住后也要保持室内空气的流通。

　　3、购买正规儿童用品：购买爽身粉、颜色鲜艳的奶瓶、彩色餐具、蜡笔、水彩笔、铅笔、彩皮书及喷漆玩具时，尽可能到超市或商场购买。最安心的办法就是购买《时尚育儿》推荐的产品，诸如：贝亲、汤美天地、爱得利等，给孩子使用绝对安全无虞。

　　4、室内无烟：在室内不吸烟或尽可能少吸烟。若有爸爸烟瘾大的，要求其到户外、阳台、洗手间或孩子不常去的房间去过把瘾。

　　5、健康饮食：不吃或少吃含铅量高的食物，注意平衡饮食，保证儿童的日常膳食中含有足够量的钙、铁、锌及维生素等，儿童应定时进食，以减少空腹时铅在肠道的吸收率。

　　6、养成良好卫生习惯：常给幼儿剪指甲，勤洗手，特别注意在进食前一定要洗手；改正啃指甲的坏习惯；经常清洗孩子的玩具和其他一些有可能被孩子放到口中的物品。

　　7、其他：有些地方使用的自来水管道材料中含铅量较高，每日早上应将水龙头打开约1-5分钟，让前一晚囤积于管道中、可能遭到铅污染的水不用于饮食中