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给宝宝做鸡肉泥选什么肉好

  宝宝到了半个月到的时候就可以吃辅食肉泥了,很多爸爸妈妈会首先给孩子选用鸡肉,因为鸡肉鲜嫩多汁易消化,较容易被小宝宝吸收。然而鸡肉的不同部位肉的口感还是有所区别的,那么给宝宝做鸡肉泥选什么肉好呢?一起来了解一下相关的问题。

给宝宝做鸡肉泥选什么肉好

  首先,准备好食材鸡胸肉30克,香菇,西兰花,绿色土豆,随后将鸡肉切碎,再将洗好的蔬菜切块,便于后期搅拌。水开后加一勺食用盐,将切好的蔬菜倒入锅中,进行水焯,随后将煮熟的蔬菜放入料理杯内,将鸡胸肉去掉骨头,接着撕丝后放到料理杯中备用,然后加入一快老冰糖和两小勺的儿童酱油。最后,将打好的肉泥装入,婴儿辅食盒冷冻保存。

  妈妈们打泥时要根据宝宝的月龄决定粗细,冷冻两天的量就是可以了,其他冷冻保存即可。切记蒸的时候一定要蒸到熟透,不同蔬菜,蒸熟的时间不一样,记得一定要及时捞出。也可以加入适当分量的脱了脂的奶粉。因为宝宝比较挑食,所以妈妈们在制作时,不仅要注意肉泥的营养价值,还要注意味道和样子,这样宝宝才会胃口大开。鸡肉泥不仅含有丰富的蛋白质,不易过敏,而且还可以在里面加入多种蔬菜,一次补充好多营养。

  另外要知道,鸡肉泥中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、铁等多种矿物质,可以将鸡肉泥和宝宝的辅食混合在一起给宝宝吃,有利于宝宝的生长发育。但是每顿鸡肉泥不要放得过多,防止宝宝过多食用鸡肉泥引起消化不良。除了鸡肉泥,还可以逐渐给宝宝添加猪肉泥、鱼肉泥和蔬菜泥等。

用香菇怎么给宝宝做辅食

  香菇中的铁元素和钙元素是含量很高的,也含有氨基酸等营养物质,对宝宝的身体生长和身体健康状况保持正常起到很关键的作用。妈妈们要是做含有香菇的辅食的话,需要了解什么样的香菇适合哪个年龄阶段的宝宝食用。

  香菇的菌盖是较容易消化吸收的,所以给宝宝做辅食时就得去除下面的菌柄,以保证宝宝柔弱的肠道能够正常消化食物。给一岁以下的宝宝做一些辅食的话,都需要把香菇切成很细小的香菇丁,这时再放入婴儿面条或者婴儿粥中,再添加一些辅料,这样就可以让宝宝食用了。给宝宝添加辅食有一个原则性问题,可以从稀到稠,从简单到复杂,从一种到多种慢慢来添加,这样才能够让宝宝肠胃慢慢适应,以免其中某一种食物会给宝宝造成过敏的现象,而父母不能够及时察觉到。

来源:pcbaby2021-11-11 18:03:45
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