一个人的脸跟身体的健康其实是有着密切的关系的,医生们也经常通过观看患者的脸色作为判别疾病的参照。想要知道自己身体是否健康,方法十分简单,只要看一看面部便可以清楚的知道了。
脸色苍白
中医认为,脸色苍白大多是因为贫血和寒虚,是体质差的表现。另外大出血、甲状腺机能减退、 慢性肾炎 、铅中毒等,也会引起脸色苍白。引起贫血的原因很多,可能是晒太阳的时间太少,也有可能是因为出血、 营养不良 、癌症等;如果伴有心跳过快或 呼吸急促 的现象,则贫血可能比较严重。
脸色发黑
脸色发黑是肾亏表现,如有肾上腺皮质功能减退、肝硬化、慢性肾功能不全、肝癌等疾病的患者,也会脸色变黑。脸色发黑还有可能是因为长期服用某些药物,如抗癌药物。
脸色发黄
脸色发黄最主要的一个原因是“黄疸”,由于肝细胞受到损害或胆道受到阻塞,使血液中胆红素浓度超过正常范围、渗入组织与黏膜而造成的。此种脸色主要见于患有急性黄疸型肝炎、 急性胆囊炎 、胆结石、肝硬化、肝癌、 胰腺癌 等症的患者。此外,钩虫患者由于长期慢性失血,也会出现脸色发黄的症状。
鼻子发红
从鼻尖情况可以看出心脏是否健康。如果鼻尖发红或呈现紫色可能是血压偏高,或者是盐和酒精摄取过多。
眼皮浮肿
脾虚 的症状之一就是水肿,眼周皮肤是身体中皮肤最薄的地方,所以一旦水肿, 眼睛 浮肿就十分明显。若是平时没有饮水过多,却出现了眼袋加重,眼皮浮肿的情况,那么你就要注意了!
皮肤变差
我们知道如果体内的废物与垃圾不能够及时的排出体外,很容易在面部表现出来,比如肤色黯淡 无 光、粗糙、长痘等等。
嘴唇爆皮
脾胃不好的人嘴唇会发白,没有血色,容易爆皮、裂口子,睡觉时还会流口水,以上都是脾气不足的表现。
耳朵发红
耳朵也能反映肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明血液循环不好。要少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以促进循环功能。
嘴唇发紫
有些人的嘴唇不是正常的粉红色,而是发青发紫或是唇边呈现青紫色,可能存在血液循环不良导致的心脏病问题。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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