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孕妇吃什么败火

如果 孕妇上火 ,可以多喝白开水,吃点西瓜,但别吃太多,毕竟西瓜含糖量高。也可以喝点绿豆汤,都不错的。

吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一。它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠 水肿 及妊娠 高血压 。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及 肝炎 的作用。常吃炖熟的梨,能增加口中津液,防止 口干 唇燥,不仅可保护嗓子,也是 肺炎 、 支气管炎 及肝炎的 食疗 品。

冰糖秋梨的做法:

将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量,文火炖熟,服汤吃梨,可防治外感风寒、 咳嗽 多痰等疾患。

来源:pcbaby2021-11-03 17:55:16
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