丫丫4个月大了,一直奶粉喂养,最近总是两三天才拉一次大便,还比较干,晚上也比以前更爱哭闹。奶奶说丫丫这是上火了,因为吃奶粉很容易引起宝宝上火。
在妈妈群里,妈妈们讨论最多的问题就是吃哪种奶粉不上火,宝宝上火该怎么办。宝宝上火到底是怎么回事?喝奶粉真的那么 容易上火 吗?
什么是上火?
从中医角度讲,“上火”的表现主要有颜面潮红、嗓子干、咽部 疼痛 、大便干燥、性情烦躁,小婴儿还可能出现面部频繁 湿疹 、睡不安稳等情况。
喝奶粉真的容易上火?
专家表示,奶粉本身并不会导致“上火”,但喂养不当、穿衣过多等可能会导致,比如给宝宝喂了太多奶粉、或者奶粉冲调太浓、宝宝喝水少、不吃蔬果等。此外,宝宝免疫力弱、奶粉被污染等状况,也可能引起宝宝出现类似“上火”的症状,让家长误以为宝宝是因为吃奶粉引起的上火。
宝宝该如何“去火”?
6个月以下的宝宝,“去火”主要以多喝水为主;开始添加辅食的宝宝,在添加辅食时要循序渐进,从泥状过渡到渣状,不能加得过猛,以免给肠胃过大的压力,产生“火”;多吃水果和蔬菜,且水果不能代替蔬菜,蔬菜有很多 维生 素、膳食纤维,有助于宝宝消化,避免“上火”。
秋季干燥,宝宝容易上火,家长要注意不要给宝宝穿太多衣服,多带宝宝参加户外活动,并注意多喝水。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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