甘蔗是一种很好的水果,其实在生活中甘蔗与其他的水果不同的是,甘蔗的水分比较多,咀嚼过后的甘蔗渣是要吐出来的,一般甘蔗分为粗甘蔗和细甘蔗,冬天的季节正是吃甘蔗的好时候,很多人觉得甘蔗是上火的水果,还有人说甘蔗不会上火,那么甘蔗润喉嘛,甘蔗对身体有什么功效呢?
冬季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,这时如果能吃些生津止渴,润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。
养生专家指出,冬季有 保健 性质的水果当数甘蔗。甘蔗滋补清热,含有丰富的营养成分,适宜于冬季 发热 和内热的病人食用。对 低血糖 、大便干结、小便不利、 反胃 呕吐 、虚热咳嗽和 高热 烦渴 等病症有一定的疗效。
另外,劳累过度或饥饿 头晕 的人,只要吃上两节甘蔗也会使精神重新振作起来。
但甘蔗性寒,脾胃虚寒和胃腹 疼痛 的人少食为宜。
此外,适于冬季吃的水果还有苹果、桔子、香蕉、山楂等,都可以起到生津止渴的效果。
有关专家提醒,吃这些水果时,应适可而止,并不是越多越好。选合适的水果,能帮助你健康愉快过冬。
甘蔗的本身效果是很好的,因为甘蔗细细的甜甜的口感又比较好,很多人喜欢在过度劳累或是饥饿过头的时候,吃上两节甘蔗大家觉得这样会让自己有一种饱胀感,甘蔗对人好的效果也不错,但是吃太多的话也是 容易上火 的。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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