贫血 能吃柿子吗
贫血不宜多吃柿子,柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖,蛋白质,脂肪,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种 维生 素,尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。柿子虽好,但由于柿子含单宁,易与铁质结合起来,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。
研究表明,柿子含有单宁、 鞣酸 等物质,容易与儿童体内的铁质结合,妨碍人体肠道对铁的吸收,如果 缺铁性贫血 患者吃柿子,会加重病情。所以,秋季缺铁性贫血患者忌食柿子。
脾胃虚寒、 感冒 患者、 疟疾 患者、缺铁性贫血者,都不宜吃柿子;患 溃疡 病、胃酸高者不宜在饭前吃柿子;饮酒时同吃柿子,易醉。
另外空腹吃未熟透或不去皮的柿子,易引起胃柿石症,尤其是吃柿子后又饮白酒、热水、菜汤等,更易造成此病。而胃柿结石不易粉碎,会引起胃粘膜充血、 水肿 、糜烂、溃疡,严重者可引起胃穿孔。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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