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老人吃柿子好不好

老人吃柿子好不好

中医认为,柿子味甘、涩,性寒,有清热去燥、润肺化痰、止渴生津、健脾止血等功效,对治疗干咳、 喉咙痛 等有一定的效果。从西医的角度讲,柿子富含 维生 素,大便干结者、有 痔疮 者可以适当吃一些。

吃了柿子,有些消化能力不好的老人会出现 腹痛 等现象,但这样的 疼痛 ,很可能是胃中已经结石,因柿子中含有大量鞣酸及果胶,和胃酸作用后与胃中食物残渣黏成一团,结成块状物,称为胃柿石症,较小的胃柿石可通过幽门入肠随大便排出,但块头大的结石就出不了门,在胃里恐引发 胃痛 、 恶心 、 呕吐 、胃穿孔或胃出血等症状等症状。

胃柿石症好发于消化能力差、又爱吃生涩柿子的人身上,老人若一次吃太多柿子,也可能引发胃柿石症,加上柿子甜度高,含糖量本就是一般水果的1到2倍,做成柿饼后含糖量更是爆增, 糖尿 病患者要少吃,以免血糖控制出现问题,最好一天别吃超过2个,也不可以空腹吃。

来源:pcbaby2021-09-02 16:49:42
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