打完新冠疫苗之后饮食要清淡,不要喝浓茶和咖啡,避免影像效果。接种后三天内不要喝酒,不要吃辛辣刺激性的食物,避免吃含有乙醇成分的饮料,一周之内远离海鲜、鸡蛋等发物和容易导致过敏的食物。接种疫苗后可以吃一些容易消化的食物,比如新鲜的蔬菜水果、粥类还有汤类。
接种新冠疫苗后的注意事项
1、 接种疫苗后,需要在接种点观察半小时,如果身体没有任何不适应再离开。回去之后如果身体有任何的不适感,比如发热、红肿、肌肉疼痛等都要及时咨询医生,避免耽误病情。
2、 接种疫苗后24小时内不洗澡,保持接种部位的清洁和干燥,避免引起发炎和着凉的情况。
3、 接种疫苗后三天内,要注意多休息多喝水,避免剧烈运动,尽量不要房事。接种疫苗后不要喝酒,因为酒精属于刺激性饮料,会影响疫苗的效果,而且喝酒后可能会掩盖打疫苗后的副作用,也会耽误病情。
4、 接种疫苗后的3-5天,饮食要清淡,尽量避免吃油腻和刺激性的食物,不要喝咖啡和浓茶。一周内不要吃海鲜、鸡蛋或者其他易过敏的食物,避免引起过敏反应。
5、第一针疫苗接种完后,提前预约第二针接种的时间,并且提前做好准备接种。接种疫苗前不要熬夜,不要喝酒,也不要吃任何药物。如果接种第一针后出现了较为严重的反应,就不建议再接种第二针。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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