宝宝便秘是指排泄物干燥,排便时间间隔久,或者排便不顺畅。婴儿消化不良是导致便秘的常见因素,那么婴儿便秘怎么办什么方法最有效呢?下面一起来看看吧。
婴儿便秘怎么办什么方法最有效
1.腹部按摩
妈妈们要每天抽时间轻轻按摩新生婴儿的腹部,特别是左下腹。且按摩的手法要由上而下轻轻按摩,在按摩前一定要把双手搓热,防止宝宝受寒。
2.多吃水果
宝宝便秘的一部分原因是因为宝宝的体质燥热,对于较大的宝宝而言,可以给宝宝喂食一些清热的水果,比如西瓜、哈密瓜等。如果宝宝不喜欢吃水果,可以煮一些绿豆薏仁糖水给宝宝食用,对于较小的宝宝而言,可以取汤汁饮用。
3.改变饮食结构
主张母乳喂养,乳母应注意饮食均衡,不宜过食高蛋白食物,如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等,应尽可能多吃青菜和水果。母乳喂养的婴儿出现便秘时,可另加润肠食物,如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。
4.训练排便习惯
排大便是反射性运动,小儿经过训练能养成按时排便的习惯。一般三个月以上婴儿可开始训练,清晨喂奶后由成人两手扶持,或坐盆或排便小椅,连续按时执行半至一个月即可养成习惯。养成后不要随意改动时间。对年长儿慢性便秘,除鼓励其多运动、多进纤维多的食物外,亦应使其按时通便,养成良好习惯。
5.使用植物油/开塞露
先把植物油隔水蒸20分钟左右消毒,油放凉后,再用消毒棉签蘸上植物油,轻轻插进宝宝肛门1cm左右,促进排便。 或者也可以使用开塞露。但这个方法不能经常用,以免形成心理依赖。
6.添加益生元
如果每天摄入益生元,不仅能够扼制肠内有害菌群的产生,还能为肠内有益菌提供良好的生长环境,造就健康肠道,改善便秘引起的肠胃失衡问题。能促进婴儿必需营养素代谢以及生长发育所必要的维他命B1, B2, B6,能够帮助孩子良好的成长发育。
如果发现初生婴儿有便秘的现象,妈妈们可以尝试使用以上的方法解决。初生婴儿便秘对宝宝来说是很影响健康的,所以一定要及时想办法解决。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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