三岁宝宝不爱吃饭可能是因为饮食不合宝宝胃口、零食过多、微量元素缺乏或者感冒以及消化不良、急性胃肠炎等疾病导致的。所以在宝宝的饮食上一定要多样化,饭前不吃零食,让宝宝养成良好的饮食习惯。但如果是因为疾病引起的不爱吃饭,就一定要及时就医,并根据医生的建议进行治疗。
如果宝宝长期不爱吃饭,可以到医院进行微量元素化验,看看宝宝是否是因为缺锌或者缺钙引起的厌食、厌奶。
如果宝宝身体没有缺乏微量元素,也没有感冒或者其他身体不适的情况,那么就可能是饮食习惯不良或者家长过分关注孩子进食而让孩子产生的逆反心理。
宝宝不爱吃饭的原因
1、 日常零食太多。平时吃太多零食,比如饮料、甜食、巧克力等会导致宝宝的胃肠功能紊乱,让孩子很少有饥饿感,所以也就不爱吃饭。
2、 饮食不规律,进食环境差。一日三餐不固定、进食的时间延长或者缩短、一边吃一边玩儿等都会导致宝宝的胃肠消化规律被打乱,让他们不爱吃饭。
3、 家长一味追求高营养化,孩子运动不足。如果长期无节制的给孩子吃肉蛋奶等高营养的食物,而孩子又缺乏运动导致身体代谢慢,就会损伤他们的胃肠道,造成消化不良。
4、 大人过分关注宝宝进食,会让孩子产生逆反心理而拒绝进食。
5、 宝宝身体缺锌。缺锌会让宝宝的味觉灵敏度比较低,造成孩子食欲减退。
6、 生病也会导致宝宝身体不舒服,食欲不佳。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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