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没想到宝宝哭竟然有这么多好处

  宝宝哭,妈妈急!很多新手妈妈一见宝宝大哭,立马丢下手中的活儿,赶紧跑到宝宝跟前抱起宝宝就哄,生怕哭坏了心肝宝贝。其实,孩子这样大哭,真的会哭坏吗?难道,哭,就真的一无是处?告诉你吧,其实孩子大哭,对身体还有一定的益处呢,一起来看看你就知道了!

没想到宝宝哭竟然有这么多好处

图片来源:太平洋亲子网

  哭,对新陈代谢和情绪发泄都有好处

  大哭可以增加肺活量

  “国民岳父”韩寒曾经在《韩寒:我如何养我的乡下妞》分享过他的育儿经,他认为得哭对于小孩子增加肺活量是一件好事。其实,婴幼儿可以通过哭来锻炼肺部、增加肺活量。这是因为,宝宝在哭的时候,会不断地吸一口口的短气和长气,这大大助力了呼吸系统和血液循环系统的工作。

  据说,这种“带哭的呼吸”已经被运用到一些对治疗气喘和支气管炎非常有效的呼吸运动当中。

  哭,可以消耗多余热量

  其实在宝宝新生儿及婴儿时期,“哭”承担的是生理功能:宝宝借助啼哭加大运动量,消耗体内多余的热量,以达到全身营养平衡。

  哭,可以预防干眼症和沙眼

  哭的时候流出的眼泪还可以帮助孩子清洗和滋润眼睛。眼泪里含“溶菌酶”,是人体的一种自卫物质。当我们哭泣时,泪不但能够滋润眼角膜,使眼睛得到清洗,还能起到杀灭病菌的效果,预防眼部疾病。

  哭,有助发泄情绪

  这个就不用太多说了。宝宝表达能力差,小的时候大多数只会用“哭”来表达自己的情绪。与其心里憋着郁闷的情绪,倒不如痛痛快快地哭一场。

  是不是现在才知道,原来宝宝哭,还有这么多好处咧!以后宝宝一哭,妈妈们也不必那么着急上前哄宝宝,让宝宝该发泄的发泄,该消耗的消耗,这未尝不是件好事。不过,如果宝宝长时间大哭,妈妈们可别掉以轻心。

  10分钟以上不明原因的哭泣要重视

  说到这里,相信很多老爸老妈在心里呐喊了:宝贝你哭吧,一定要哭出声,大胆地发泄出来!小编想说,哭的确对身体有好处,但是我们不应该让孩子尽情地哭。真的让孩子一直哭下去,吓坏孩子不说,万一出个什么意外都后悔不及。做父母的,并不是让孩子哭,而是要清楚了解孩子哭的原因。

  如果孩子哭闹时间不超过10分钟,而且能明确找到孩子哭泣的原因,家长不必急着安慰可以学韩寒一样等5分钟再抱孩子;

  如果孩子哭闹时间比较长,尤其是6个月以下婴幼儿出现不明原因哭闹,且哭得很突然,就不正常了。出现这种情况,就要怀疑孩子是否患有肠梗阻等疾病,最好带孩子看医生。

  育儿无小事,只要是宝宝的事儿,妈妈们都要多上心。当然,妈妈们也不必过于紧张,只要了解宝宝的各项情况,掌握规律,轻松育儿不在话下。

2017-10-02 22:58:53
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