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你和凯特王妃哪里像 只有孕吐

  英国肯辛顿宫于当地时间9月4日宣布,威廉王子的妻子、凯特王妃已经怀上第三个孩子。王室同时宣布,由于严重的孕吐反应,凯特王妃将无法出席此前安排的一项公共活动。

  网友对此瞬间炸开锅,说:人家真的有王位要继承的!生吧!

  但当中有另一个留言也脱颖而出,被许多人认同,那就是:她一定要非常爱他才肯忍受三次严重孕吐!

  看来一些生过孩子的妈妈和王妃在这事儿上十分有共鸣之处,那今天,咱们也来说说这孕吐。

 啊

图片来源:太平洋亲子网

  ▪ 为什么会发生孕吐?

  ① 荷尔蒙的急剧变化

  怀孕后,孕妈体内的荷尔蒙会发生急剧改变,但身体却无法承受,所以发生孕吐。

  ② 体内发生免疫反应

  据说怀孕后,孕妈体内会产生一种把宝宝当成“异物”想排斥掉胎宝的免疫力,孕吐就是因此而产生的过敏反应。

  ③ 身体机能敏感

  怀孕后,孕妈的身体机能与以前大不相同,味觉、嗅觉变得非常灵敏。即便很淡的味道,孕妈也能明显闻到,所以呕吐感也被催化了。

 

  ▪ 哪些准妈妈容易孕吐严重呢?

  1. 容易晕车、晕船、偏头痛的

  2. 你的母亲或姊妹有过孕吐的症状

  3. 怀有双胞胎或多胞胎

  以上因素都可能导致孕妈体内的人绒毛膜促性腺激素(hcg)、雌激素或其他激素的水平较高,从而孕吐症状比其他人更严重。

  不过,这并不是绝对的,有些怀双胞胎的只有轻微孕吐或根本没有感觉。

 

  ▪ 如何缓解孕吐?

  ☑ 刷牙小心点

  别吃完饭马上刷,这是许多孕妈血泪的教训。

  而且这对于有慢性咽炎,平时刷牙就容易干呕的孕妈们更是要切记!

  同时,十分建议刷牙时配上一款孕妇专用缓解孕吐的牙膏,以免食物残渣吐满卫生间的场景出现……

  ☑ 少食多餐

  随时吃点零食,不要让自己的胃长时间空着,空腹是很容易引起恶心的。

  而零食推荐苏打饼干、吐司、坚果、水果(含糖量低的)等,因为它们都健康且耐受。

  ☑ 试试含姜的食物

  姜能暖胃,把生姜切碎,用热水或牛奶加生姜末冲泡来喝一喝,当然姜糖也是不错的选择。

  ☑ 放松心情

  简单来说,就是情绪对激素水平的影响也不容忽视的呢,心情放松反而更不易孕吐。

  所以,孕妈平时要没事可以给自己找点事儿做,像听听音乐给宝宝做做胎教等,别老是在意着“想吐想吐”这感觉,转移一下注意力或许就没那么难受了。

 

  孕妈在哭诉自己孕吐的悲惨经历时,其实都会带着骄傲的兴奋和隐隐的幸福感。

  做母亲是件伟大的事,无论孕育的过程多么辛苦,待到瓜熟蒂落,生命来临,我们都会发现,一切,都是值得的!

2017-09-07 00:00:00
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