9招训练提高孩子的抗挫能力

　　最近几年来一些心理学的研究发现，一个人的成功，高IQ可能不一定是最重要的因素，除了IQ之外，EQ以及AQ的高低也扮演着相当重要的角色，所谓的AQ，指称的是人们遇到困境、挫折时，忍受挫败以及解决问题与困难的能力。所以要培养孩子面对困难、不屈不挠的问题解决能力，培养孩子高AQ则是孩子未来成功的重要因素。

　　很多时候，孩子都希望在竞赛中赢得比赛，父母也常常鼓舞孩子争取第一、拿一百分，这对孩子来说有许多正面价值。对孩子来说，赢得比赛、成绩优异，表示我是好宝宝、我是最棒的、我很厉害、爸爸妈妈会很爱我;如果输了，表示我不好、我不厉害、爸爸妈妈会不喜欢我。所以，输了，代表孩子会失去许父母、师长、朋友的赞赏与喜爱，输了，就什么都没了，孩子自然很难面对失败与挫折。

　　若是孩子的AQ较高则面对挫折也能够知道虽然他这次的表现不佳，失败了，父母依然爱他，关心他，并引导孩子从检讨中发觉错误，让孩子能接受失败并检讨改进。

　　要分析一个人是否具有AQ(逆境商数)，主要在于观察，当处在偶发状态下，个人面对问题、困境的能力;以及有否跌倒后爬起的能量?有否调适情绪，积极寻求资源解决问题等人格特质?

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