感冒发烧只靠捂?试试这些方法

　　生活中，偶尔感冒发烧一下是一件很正常的事，但这事发生在孕妇身上就比较麻烦了，吃药or不吃药是孕妈们比较头疼的事。不吃药派坚持靠物理治疗，比如捂出汗直到发烧好了。但是这样真的好吗?非也!

　　▎普通发烧，可以不用太担心!

　　孕妇身体健康，普通的孕期感冒发烧不会对孕妇或胎儿造成太大的影响。

　　过了孕早期之后，由流感引起的发烧不会对你的宝宝造成直接伤害。

　　只要注意休息，切勿操劳，多喝水，饮食上忌口，等待病情恢复即可。

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　　▎重感冒还发烧，肿么破?

　　如果孕妇因为流感而病得很严重，应该及时就诊，在医生的指导下用药，不要自己乱用药。

　　☑找出发烧原因

　　必须特别重申的是，造成发烧的病原对母体及胎儿的伤害，比发烧更重要，所以，孕妇发烧时，重要的是找出发烧的病因，对症下药，这比单纯退烧来的更重要。

　　☑控制体温

　　很多孕妇在感冒都期间同时会伴有发烧的情况，这个时候退烧药坚决不能盲目的服用，要想退烧不妨使用物理的退烧方法。

　　比如在额、颈部放置冰块，温水擦拭如用温毛巾反复擦身等等，或者也可以使用药物降温，但要注意千万不要服用安乃近等副作用较大的西药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用，最好尽量不用。

　　☑多喝水

　　补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。

　　☑适当忌口

　　当喉咙痛时，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时，少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时，不宜喝冰冷饮料，也少吃油腻的食物。

　　☑多吃蔬果

　　在孕妇感冒发烧怎么办的问题上，新鲜的蔬果类食物是必不可少的，这些食物可以帮助孕妇有效的治疗以及缓解感冒的各种不适。了除此之外，在感冒期间孕妇还要注意保持饮食的清淡少盐，这样也能尽快的恢复身体健康。并避免疲劳保证充足的睡眠，可以说良好的睡眠是治疗感冒的最佳方法。

　　☑适当的服用维他命C，减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。

　　☑泡温水澡，改善血液循环，有助于提振精神，缓和不适。

　　☑注意休息

　　孕妇感冒后，应立即放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。在疾病流行期间，孕妇应注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。

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　　▎如果以上方法还不见效，就要考虑吃药了。

　　孕妇用药必须在医生的指导下进行，切勿私自用药。因为它不仅和药品本身有关，还和孕程有关。

　　一般而言，孕妇发烧可以用对乙酰氨基酚治疗，每次服用一剂对乙酰氨基酚，药效可持续6小时，即24小时内可服用4次。布洛芬类、柴胡注射液等可用。

　　消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿司匹林孕32周后也不宜使用。曾有报道指出，吲哚美辛类药物会导致胎儿心脏的动脉导管过早闭合。

　　此外，孕妇感冒如果没明确的细菌感染证据，不要用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%-40%的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下服用。

　　【总结】

　　天气多变，孕妈一定要预防感冒，可以喝点姜水，平时注意要多喝水，多吃水果，禁食辛辣刺激食物，注意休息。严重应该尽早到医院就诊，在医生指定下用药，以免影响宝宝。

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