远离儿童糖尿病，护理是关键

　　运动———让胰岛素更敏感

　　运动治疗可以促进血液循环，减轻体重，缓解轻、中度高血压，提高胰岛素的敏感性，改善血脂情况和心肺功能，促进新陈代谢，对糖尿病患儿的生长发育更能起到辅助作用。行走、慢跑、爬楼梯、游泳、跳舞、骑车等有氧运动都对孩子有益。

　　-建议1、患儿每天运动锻炼两次，运动要有规律，强度由低到中，循序渐进。运动以餐后1—3个小时为宜，从10分钟逐渐延长到30分钟左右。

　　2、运动时可随身携带软饮料、葡萄干等容易吸收的碳水化合物，以备食用。

　　3、为防止意外，孩子外出运动时应佩带胸卡，写清病情和家长联络方式。

        小编温馨提示：日常饮食和适量的运动双管齐下，可以调节孩子体内的能量，让孩子远离糖尿病的威胁，健康快乐地成长!

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