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女人请学会适时绕了自己

2008-08-18 09:02 liangaisi A+

女人请学会适时绕了自己

女人请学会适时绕了自己

  那么,女性怎么才能很好地做到饶了自己呢? 这需要养成一个习惯:

  如果过去生活一再提醒你,你每天都不是很快乐,那你就得很好地调整一下自己的心理了。每天提醒自己:“事情都会愈变愈好的”,心理学家建议将这句话写在纸条上,然后贴在镜面或桌上,每日读上几遍,这样对你的心理调整大有好处。

  被別人称赞时,別否决或怀疑,而应写下来,当作证据存起来。同时你还可以给你在意的人或好朋友看,这样做可达到增强自我信心的目的,同时提醒別人继续给你鼓励。

  我们每天都陷在很多琐事里,注意力常被移转,以致看不见或记不住自己每天的收获和快乐时刻。其实快乐人生正是由这些小收获与小快乐组成的,而大部分人往往只注意自己较大的成就或是特殊时刻的快乐。

  太近看,你只能看到一棵树,离远了才能看到整片林子。坐在列车里,你看到的只是一节车厢,里面又挤又乱;走出车厢,你才能看到整列列车,在明媚的阳光下快速地驶向远方。下次遇到烦恼时,可以问一下自己:最糟糕的情況会是怎样?你会发现,其实没什么大不了的。同样的道理,在断言自己不会一直好运或幸福之前,先不妨问问自己:你真得能够预知未来吗?如果是那样的话,你不成了神人?

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你的宝宝未来是港姐吗?

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