宝宝完美头型 靠你精心打造
睡姿正确
除开遗传因素,睡觉的体位是否合理对头形最为重要。欧美等国家多主张小儿侧卧或俯卧睡觉的原因即在于此。因为侧卧不会造成颅骨扁平,不会使前额与枕骨(后脑勺)受到挤压,头形轮廓优美;同时还可限制下颌骨过度发育,防止两腮过大而形成大腮帮子脸。俯卧也不错,可压迫颧骨,不让颧骨过分发育,以显出鼻梁高耸,嘴及下巴侧面线条平直。尤其是脸面过于宽大,五官过于分开,或有颧骨与下颌骨过度发达家族史的新生儿,采取俯卧或侧卧,头形可以得到一定的矫正,减少遗传带来的头形遗憾。
仰卧则容易出现偏差,导致后脑勺扁平或引起招风耳;如果又用粮食做的硬枕头,很容易使孩子睡成头平脸宽的“面盆形脸”。另外,仰卧还容易因孩子需要转头致使后脑勺不对称,形成“偏头”,故不宜采用。
当然,俯卧与侧卧也非完美,需注意以下几点:
◎若取俯卧睡姿,必须有专人看护,随时注意孩子的呼吸道是否通畅,防止呼吸道阻塞。
◎若取侧卧,两侧应适时交替,不要固定于某一侧,以免造成脸形不对称,并注意不要将耳轮压变形。
◎最适合俯卧与侧卧的时间是出生至3个月,3个月以上的孩子头形基本固定,睡姿可以自由一些。
◎需要注意的是:有五官过于靠近的家族史的孩子,脸形过小或颅骨的前后径大大超过左右径的孩子,不适合俯卧或侧卧的睡眠方式。
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