暑假出游必须防莱姆病！

暑假出游必须防莱姆病！

　　由于莱姆病有慢性化倾向，故早期发现、早期治疗，不仅可使病人的早期症状得到改善(如缩短游走性红斑出现的时间)，更重要的是能防止或减轻并发症的发生及防止疾病转变为慢性。

　　如何预防莱姆病?

　　在旅游过程中，为防止蜱的侵袭，除了要做好个体防护，还要做到以下几点：

　　1.在进入森林、灌木丛或草地活动时，要穿上色彩鲜明的长袖衫、长裤，并将裤口塞进袜子内或缩紧裤口，或穿高帮鞋。

　　2.在森林、灌木丛中宜快步行走而不作停留或尽量减少停留，不要坐或躺在草地上休息。

　　3.在林区或山区游玩了2～4小时后，要全面检查衣服和体表，发现有蜱应及时去掉;若发现蜱叮吸机体，宜轻轻摇动使其自然脱落或轻轻拔出，叮咬伤口处用碘酒和酒精消毒。蜱叮咬机体的时间越长，传播病原体的可能性就越大，叮吸时间若短于24小时则难以传播感染。因此，及时发现叮吸人血的蜱并尽早拔除，是预防和减少莱姆病发生的最重要的措施。

　　4.旅游回来后，要沐浴更衣，如果发现身上有红斑出现，要及时去正规的医院就医。

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