护理宝宝睡眠的7个误解

　　每位妈咪都想让宝贝睡得充足，睡得香甜，然而，她们在护理宝贝睡眠时却经常会产生一些误解，反而对宝贝的生长发育造成了不利的影响，都是哪些误解呢?

护理宝宝睡眠的7个误解

　　误解1 天冷时最好把小宝贝包紧了睡觉，不然宝贝睡不踏实。

　　天气有些冷时，妈咪就担心宝贝会由于身体冷而睡觉不踏实，特别是一些刚刚出生的宝贝，于是会用小包被把宝贝裹起来，外面用一根带子捆好，认为这样才能使宝贝睡得暖和。

　　其实，这样做对宝贝有诸多害处的，甚至引发一些健康麻烦。因为，把宝贝包得紧紧的，不仅会限制宝贝的胳膊腿活动，影响翻身、抬腿、伸胳膊的运动，稍有不慎还容易造成先天性髋关节半脱位，甚至可能造成终身残疾。

　　正确护理法：

　　天气寒冷时，对于新生宝贝的保温固然重要，但只要注意调节室内温度，如送空调热风，就不会使宝贝身体受冷。如果想要宝贝睡得安稳些，可以松松包裹一下，尽量让宝贝的胳膊腿保持自然状态，还能比较自由地活动。

　　误解2 如果宝贝在夜里总醒，那是他的肚子饿了，赶快给他喂奶。

　　有些宝贝在夜里总醒，妈咪以为宝贝缺钙了，夜里睡不踏实，但去了医院做了检查，医生说宝贝体内并不缺钙。

　　最新研究显示，有些宝贝在夜里频繁醒来，与妈咪白天喂奶次数过多有关。因为喂奶次数过多，容易使宝贝的精神处于紧张状态中，这样就会导致夜里总睡不踏实，经常醒来。有一项研究发现，新生儿在出生后第一周，如果24小时内喂奶次数超过10次，那么宝贝在3个月后发生夜醒的次数，要比那些喂奶次数少的婴儿高出3倍左右。

　　正确护理法：

　　婴儿满月后，要注意逐渐形成喂奶规律，夜里醒来时不要马上喂奶，以换尿布等事情来分散一下宝贝的注意力。另外，白天喂奶的次数不要过多，夜晚睡觉最好直接把宝贝放在床上自然入睡。这样，有利于宝贝逐渐形成吃奶的规律，避免夜里总醒的现象，把睡眠调整到正常状态中。