夏天给宝宝防晒的注意事项

夏天给宝宝防晒的注意事项

　　正确的做法：涂了防晒霜后，孩子弄湿或出汗后，再涂一遍。

　　从户外回到室内后，用温水洗澡，洗净防晒油;晒红的部位，薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。

　　4.6个月以前的宝宝就能使用防晒用品——错。

　　如果你的宝宝未满6个月，最好的办法是夏天不要让他直接暴露在太阳下面。如果确实需要外出的话，最好穿戴上适合的帽子和衣服，并且使用遮阳伞。

　　宝宝6个月以后，就可以全身涂防晒霜了，阳光容易晒到的部位要多涂一些，譬如像耳朵、鼻子、颈背和肩膀。

　　5.让宝宝坐在有遮阳蓬的婴儿车里很安全——错。

　　宝宝坐在小推车里，位置低，距离地面更近，不光容易接触废气尘土，地面的阳光反射也比较强烈。阳光强烈的时候光有遮阳蓬或带遮阳帽还是不够的。最好的办法是避开中午前后的时段出门，如果不得不带宝宝出门，麻烦妈妈把宝宝抱起来，以防地面阳光的反射。

　　6.宝宝的眼睛不需要防晒——错。

　　太阳眼镜能保护宝宝的眼睛不受紫外线的损害，紫外线对人眼的伤害主要是辐射会引起中老年后的白内障。但是，麻烦的是大人难以使2岁前的宝宝乖乖戴眼镜，让他们戴上太阳眼镜，而且保持5分钟，几乎是不可能的。当你看到宝宝拿下眼镜放到嘴里又啃又咬，你不要惊奇。

　　戴宽边帽或长舌帽是比较好的遮阳方法。

　　3岁以后的宝宝戴太阳眼镜，应该选择可以挡住UVA和UVB两种射线的镜片，尽量到正规眼镜店购买，并且选择优质太阳镜。

　　小资料

　　美国儿科学会给父母的提示

　　无论何种肤色，没有人可以幸免晒伤及其相关疾病，儿童尤其需要避免在太阳下曝晒。晒伤会引起皮肤发红、发热和疼痛。

　　晒伤的后果可能要在数年后才表现出来。

　　许多父母以为太阳只有在光线十分明亮时才有害。事实上，是看不见的光线——紫外线才是真正的杀手。阴天、雨天、雾天(包括春秋天——本刊注)，宝宝接受紫外线的辐射更多，因为他们在户外逗留的时间更长。

　　高纬度地区的紫外线更加强烈。沙子、水、雪和许多其他物质的表面都会反射紫外线，尤其需要防护。

　　万一宝宝的皮肤被太阳灼伤，仅出现发红、发热和疼痛的症状，可自己治疗。对灼伤部位进行冷敷或冷水洗浴。严重的，出现起泡、头痛和全身不适，应和医生联系。

　　专家建议

　　抹防晒霜不如戴宽边帽

　　青春期前的儿童，皮肤发育还不健全，而户外活动的时间又是成人的3倍，如果这段时间缺乏防晒保护，便会透支“阳光本钱”，使成年后的各种皮肤问题、衰老问题提前出现。对于儿童如何防晒，专家认为，物理防晒比防晒霜更好。

　　首先，孩子的皮肤娇嫩敏感，使用防晒霜等防晒产品，很可能产生过敏反应。

　　其次，孩子在户外的时间是可以控制的，完全可以在紫外线最强的时候不出门，如上午10点以后至下午4点之前不让宝宝外出活动。

　　即便要出门，也以物理防晒方式为首选。给宝宝戴上宽边浅色遮阳帽撑一把遮阳伞，不仅可以直接有效地减少日晒对宝宝皮肤的伤害，也不会加重宝宝皮肤的负担。

　　当然，夏季宝宝郊游、游泳的机会较多，无法避免被太阳直射时，为了防御紫外线晒伤、晒黑宝宝的皮肤，也可以给宝宝露在外面的皮肤涂抹一些婴幼儿专用的防晒产品，防晒系数(SPF)15的为最佳。提前半小时涂抹较好。而且在给宝宝使用防晒品时，要在干爽的皮肤上使用，以免防晒品随水、汗脱落或失效。

　　还有，尽量不要用防晒产品代替衣物的遮蔽和对外出时间的控制。即使是用了防晒产品，在气温高、光照强的时候，也最多只在户外呆一个小时。即使是阴天，紫外线的强度也不会减弱很多，所以阴天长时间外出时也要注意防晒。

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