帮宝宝养成良好的生活习惯

帮宝宝养成良好的生活习惯

　　Tips

　　帮助宝宝睡一个好觉，能够让宝宝健康并愉快，也会使你感到轻松并能休息好。所以你需要注意以下几点：

　　尽量不要在夜里给宝宝喂奶的时候换尿布，这种折腾会严重打搅他的睡眠。

　　给宝宝盖好被子。让他感到暖暖和和和的，这样会使宝宝睡得更踏实。。

　　母乳喂养的宝宝可能夜间会更频繁地要求吃奶，除了母乳相对消化得要更快是这个原因之外，也因为宝宝总是吃着奶入睡，所以容易把吃奶与入睡联系起来，就造成了夜里只要他醒了，就会要求吃奶来帮助入睡。所以，妈妈要注意，最好不要养成宝宝的这个习惯。晚上让宝宝吃饱，然后让他躺在自己的小床上自然入睡。

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