首页 > 正文

专家提醒:早晚吃粽子易搞坏肚子!

2008-05-25 20:37 sunshiqi A+

专家提醒:早晚吃粽子易搞坏肚子!

专家提醒:早晚吃粽子易搞坏肚子!

  小贴士:

  1.吃粽子时最好能同时喝茶水,帮助吞咽和消化,每次少吃一点,可选择迷你粽子

  2.许多人会因吃多了粽子而肠胃不适,医生建议吃粽子时多搭配些凉拌青菜、沙拉、蔬菜清肠,最好还能搭配水果,可降低不适症的发病率

  3.虽然粽子可以冷食,但会比较硬,建议从冰箱拿出来后应充分加热,煮热变软后才吃

  4.有胃病的人吃粽子时可选白米粽,不要蘸糖,不要吃得太甜

  5.对有胆结石、胆囊炎和胰腺炎的病人,不要吃肉粽、蛋黄粽及过分油腻、含脂肪过高的粽子

推荐阅读:食疗法提高女子性兴奋   老人患食道癌如何调理饮食

下一页 余下全文>>(共计2页)

文章导航

相关文章频道热点