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如果我的孩子是“小新”

2008-05-16 09:54 佚名

如果我的孩子是“小新”

如果我的孩子是“小新”

  罪状3:不肯睡觉的“夜猫子”

  这样的对话每天都在儿子的卧室里重复着

  “该睡觉了,宝贝儿。”

  “妈妈为什么不睡?”

  “妈妈是大人,你是小孩,所以必须早点儿睡。”

  “我能吃个苹果再睡吗?”

  “苹果也睡了,明天再吃吧。”

  “不嘛,小苹果睡了,大苹果肯定还醒着。”

  他不按时睡觉的后果就是早上赖床,弄得我上班总迟到,我该怎么办?

  专家锦囊:你需要制订严格的作息时间,试试这样做:睡觉前一个半小时关上电视,研究表明,睡前受到视觉刺激的孩子会比较兴奋,难以入睡。接下来,按照固定的“睡觉流程”,给他换上睡衣,帮助他洗漱,最后留出半小时左右的“故事时间”。如果小家伙不配合,你可以警告他,他这样做的唯一结果就是被强行取消“故事时间”。另外,你要把他喜欢的故事书和一杯水提前放在床头,让他没有再下床的借口。

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