解决棘手问题 轻松自如喂母乳
纯母乳喂养
是指6个月内宝宝除母乳外,不得接受任何其他食物、饮料,甚至不喂水。但是允许婴儿服用滴剂或糖浆(维生素、矿物质和药物)。世界卫生组织建议宝宝满6个月(180天)开始接受除母乳之外的补充食物。
深度解读:有些母亲担心小宝贝不喝水会口渴。其实,如果宝宝的吸吮足够,你的乳汁也充足的话,就没必要给宝宝喂水,否则会减少你的泌乳量。不过,如果宝宝出现发烧、腹泻等情况,还是要补充一些水分的。纯母乳喂养的宝宝是否需要补充维生素和矿物质,要根据母乳的质量、宝宝的营养状况和生长发育情况来决定。
有关母乳喂养的4个数字
6个月
2001年5月的第55届世界卫生大会上,世界卫生组织(WHO)和联合国儿童基金会(UNICEF)等国际组织号召纯母乳喂养到宝宝6个月,并建议产妇坚持哺乳24个月以上。
1~2天
产后1~2天,妈妈往往会感觉乳房肿胀、坚硬,奶汁挤不出,或仅能挤出少量的奶汁。这就是所谓的产后胀奶。如果让宝宝及时地吸吮,这种症状一般1~2天后会自然消退。
3~6周
不要操之过急!妈妈和宝宝之间要想建立起非常默契的喂养方式,需要好几个星期才能完成。
3次
实际上,母乳喂养是一种极其脆弱的易变行为。调查显示,3次人工喂养就可能让宝宝产生乳头错觉。甚至有些宝宝仅仅接受了一次人工喂养就开始“喜新厌旧”了。而产生了乳头错觉的宝宝因为感觉用奶嘴吸吮很省劲,所以就拒绝再吸吮奶头。
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