舌尖上的营养，孕期之上的健康

　　孕期营养问题一直是医疗界、卫生界十分重视的问题。一般人都会认为，孕妇在怀孕期间一定要吃多吃好，这样才能保证孕妇自身的营养均衡和宝宝的健康。然而，孕妇在摄入大量饮食的同时，运动量又少，这样直接导致巨大胎儿的发生率特别高。这对孕妈妈和宝宝的健康都产生了很大的威胁。

　　近日，中国营养学会“第十二届全国营养科学大会”在京举行。此次会议中，营养专家们针对目前中国家庭在“生命最初的1000天”中存在的营养问题做出了科学的推论。

　　第十二届全国营养科学大会

　　“生命最初的1000天”是指从妈妈怀孕到婴儿出生后两岁，这段时间是国际公认的生命健康窗口期，这一阶段孕妈妈的营养状况将直接影响到孩子当前体格和智力的发育，还将与未来的慢性病发病率有着十分显著的关系，是干预成年期疾病的关键窗口期。针对这一问题，在以“优养千日，优护一生”的论坛上，营养专家们提出了在“生命最初1000天”中常见的营养问题，如：孕妇活动大幅减少，孕期增重过多与不足并存，营养元素摄入两极分化，父母常常错误估计了孩子的胖瘦情况等，以此来引起医学界和家庭的关注。

　　在此次“第十二届全国营养科学大会”上，美国博士特别提出了孕妇和乳母均衡营养对宝宝饮食习惯建立的重要性;并介绍了几个重要的新发现，如孕妇口味可以通过羊水传递给婴儿，婴幼儿膳食模式在2岁时已基本定型为成人一生的饮食模式。

　　臻月景观

　　由此可见，孕期饮食不仅要重视食用时舌尖上的感受，更重要的是要重视孕期营养合理、科学的摄入。臻月作为一家致力于孕妈妈和宝宝的健康饮食事业的公司，十分重视妇女孕晚期及月子期是“优生优育”干预的重要时期，并为此制定了“臻月孕期月子期科学营养菜谱”，完成了新鲜食材从中央厨房配送到家，客户只需简单的操作就可以即做即食的目标。从而避免了传统熟食送餐的弊病——细菌滋生，亚硝酸盐的生成，再次加热造成的营养成分的流失。保证孕妈妈和宝宝的营养均衡，给她们最好的呵护。