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用瘪嘴表示不乐意

2008-10-12 00:00 佚名

PCkids亲子图书推荐:满月至半岁乳儿的养育

  三、训练动作

  (一)大动作

  1.继续俯卧抬头。宝宝从出生开始练习抬头,到2个月时可以抬头45度甚至到90度。练习俯卧抬头,一般在空腹情况下,即喂奶前1个小时,大人可以用玩具在前面逗引,激发宝宝抬头。每次从训练30秒开始,逐步延长时间,每天可练习数次。这种俯卧抬头的练习不仅锻炼了宝宝颈部和背部肌肉的力量,而且有助于肺活量的增强。 2.做竖头练习。每天适当地将宝宝竖起来抱一抱,对他做竖头练习。练习时一定要保护好,大人要一手怀抱好孩子,一手保持好他的头颈。一般2个月的宝宝,头可以竖直10几秒至1分钟。

  3.两腿自由活动。2个月的宝宝双腿活动开始活跃起来,可以让宝宝穿开裆裤,以便双腿自由活动。大人可以拉住宝宝的双腿,做上下交替和同时屈伸运动。

  (二)精细动作

  1.抓握物品。将一些小物品,如海绵块、小药瓶、小纸团等,塞到宝宝手中,让他抓握。抓握的时间能长尽量长。即使宝宝一抓一放也没关系,这样也可以训练他手掌的伸张能力。

  2.拉动玩具。把绳子的一头系上带声响的玩具,另一头系在宝宝的手掌上。将玩具通过一个钩子吊在宝宝身体的上方,开始时有意帮助宝宝拉动绳子,让他看到玩具在拉动中发出响声,以后让宝宝自己有意或无意地拉动玩具。

  3.玩玩小手。2个月的小宝宝有时会无意识地看看自己的小手,大人可以擦净宝宝的双手,剪去指甲,帮他看看或玩玩自己的小手,也允许他咬一咬自己的手;还可以在宝宝的手腕上系一块红布或戴上能发出声音的手镯,这样更能激发宝宝看手或玩手的兴趣。这种玩法能促进宝宝手的运动能力发展。

(本连载授权PCkids发布,未经许可,不得转载)

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