已婚育龄夫妇在准备怀孕前,都会了解一些关于备孕知识,什么时候是最佳受孕月份、什么时候最容易受孕等等,还会计算相关的排卵期,然后采取相应的工作和措施,那么,如何计算排卵期,为什么测不到排卵。
排卵试纸是通过检测尿液中的黄体生成激素(LH)的峰值水平,预知是否排卵的。 而女性在排卵前24~48小时内,尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值,用排卵试纸自测结果显示为阳性。要是这样的话就证明你排卵正常。 具体测试方法,一般排卵试纸包装上都有说明(须严格按照说明做,才能尽量减少误差)。与早早孕试纸不同的是,不可使用晨尿,并尽量采用每天同一时刻的尿样,收集尿液前2小时应减少水分摄入,因稀释了的尿样也会妨碍LH峰值的检测。 对于月经周期比较规律的女性来说,在经期前14天(也就是预计的排卵时间),这个时间的前三天加后三天,连续六天测定;而对于经期不规律的女性,则一般在月经干净后第三天开始测。直到试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深,就说明将在24~48小时内排卵,其他测试结果可参考说明书的图示。
在出现蛋清状白带的时候去医院做阴道B超监测排卵,根据B超医生建议隔日或每天监测,直到确定发育的卵泡排出为止(并不是有优势卵泡就一定能排出的,所以一定要测到排出为止)在B超监测期间医生会指导你同房时间的。
方法一、月经周期推算法:
这种方法适合月经比较准确的人,排卵期就是在下个月经日前14天左右,这种方法的弊端就是对月经不准时的人没有效果。
方法二、体温测试:
体温测试法是比较准确的一种方法,一般在睡眠后,醒来没有任何运动的情况下,测得的体温。女性可以把每天测得的体温做成曲线图,一般体温会在排卵日前偏低,排卵日会偏高,但是很稳定,但是在排卵后就会有明显的体温升高。排除有妇科病的女性,如阴道炎等症状,尤其是盆腔炎,患者体温本身就会偏高。
方法三、排卵试纸:
排卵试纸其实就像我们用的验孕纸是一样的,都是很科学的,在排卵前3-5天就可以测试了,建议一天测两次,这样是比较准确的,并且能够很好的利用这个时间,排卵是一瞬间的事情,如果过了就会转为弱阳性,机会是不能错过的啊,要牢牢把握受孕的机会。
方法四、观察白带法:
白带的主要成分是宫颈粘液及阴道渗液,其中含脱落的阴道上皮细胞及细菌等,宫颈粘液受卵巢分泌的激素的控制。
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莱城区人民医院 妇产科 主治医师
宋鹤兰
广州伊丽莎白妇产医院 产科 主任医师