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开学小贴士 破除孩子入园就病的魔咒

2015-08-28 00:00 佚名

  又到了开始为孩子考虑入托的时候了,要选择合适的时间入园,更要选择一所合适的幼儿园,这些都是让父母们颇费脑筋的问题,除此之外,父母们最担心的还孩子“陷入”一入园就生病的怪圈。有没有办法帮助孩子们摆脱这个怪圈呢?

1.诊病实录

  小宝3岁以前是在爸爸妈妈和爷爷奶奶的“包围”中长大的。从出生到进幼儿园的3年中,小宝因为受到全家人的精心呵护,所以很少生病,即使有病也只是轻微的上呼吸道感染,与进入幼儿园后的情况大相径庭。小宝为何会频繁生病呢?

  让我们了解一下孩子的抗病能力是如何产生的。机体抗病能力有先天的和后天获得的两种。宝宝从母体得到的抗体,在出生6个月时基本消耗完,此时,他的抵抗力最弱,最容易患病。随着年龄的增长,孩子机体的免疫系统逐渐发育成熟,抗体的产生能力也逐渐增加,通常,孩子在3岁以后,机体抗病能力较3岁前会有明显的提高。

  但是,抗体是高度特异性的,只有当孩子的机体受到某一种病原体的侵袭后,才会产生针对该病原体的抗体。也就是说,对于大千世界中各种各样的病原体,孩子只有接触了它们,他的机体才会产生针对这些病原体的抗体。

  当小宝从一个被精心照顾的小环境进入到集体的大环境后,他的饮食起居习惯发生了很大的改变,生理上会有不适应的感觉。小宝接触的小朋友多了,环境复杂了,接触各种病原体的机会也就多了,患病的次数就会相应增多。

2.贴心提示

  对小宝来说,在集体的大环境中接触各种病原体是不可避免的,当他有了患病的迹象时,爸爸妈妈一来要积极给孩子治疗,二来要让孩子在患病时得到很好的休息,避免疾病加重。平时应该让孩子多锻炼,多活动,以提高身体的抗寒抗疲劳能力。此外,在送孩子入园时,家长们还可以特别注意以下几点:

  ·养成好习惯,减少染病的几率

  在决定是否上幼儿园之前,父母应首先观察孩子是不是具备了某些能力,比如:自己控制大小便的能力,能不能在出现情况之前先行报告大人,在成人的帮助下顺利完成,如果还不具备的话最好暂缓入园,否则很容易因为尿湿了衣裤而引起感冒。再比如孩子是否已经能够区分玩具与食物,不会轻易去撕咬玩具;是否有良好的卫生习惯,不吮吸手指、不挖鼻孔等,这些习惯都有助于减少交叉感染的概率。

  此外,爸妈们还可以给宝宝适当准备些益生菌产品,比如合生元儿童益生菌系列。益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,定植于人体的肠道和生殖系统中。它能够激活机体自身的免疫系统,帮助宝宝提升免疫力,从而更好地抵御外界病菌的侵害,减少患病的几率。

  ·选择幼儿园,应注意卫生细节

  在选择幼儿园时,不要只注重硬件是否先进,教育上是不是抓得紧,更应该注意的是一些日常的细节问题,父母们可以暗中观察老师清洗餐具或玩具时是否用心,每日晨检的卫生老师是否认真负责,冬天室内开空调时是否注意教室的通风工作等。

  ·懂孩子的心,帮他度过适应期

  孩子初入园都有一个适应的过程,在这段时间里,父母应该多花时间来陪伴孩子,给他们心理上的安全感,这样他们才会慢慢去审视这段新的生活安排,逐渐从排斥到接受进而喜欢。父母不要因为补偿心理,在双休日带着孩子东奔西跑游山玩。要让他们好好休息,因为忧郁与哭闹都是非常伤神的事情,孩子们更需要的是精神上的安慰与身体上的休息,而不是新的感知与刺激。

  ·培养作息习惯,保证睡眠充足

  每天晚上尽早安排孩子上床睡觉。因为幼儿园的午睡,对有些孩子来说改变了作息时间,质量难以保证,这时晚上的睡眠就显得更为重要了。另外,不要总是担心孩子在幼儿园没吃饱、没吃够,在餐饮问题上要保持一颗平常心,就像以前一样安排即可,对孩子而言宁可饿点,也不能撑着了。

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